【大食いの太らない体質】木下ゆうか（腹ペコなでしこ）が語る胃袋の仕組みが常人離れしている件

画像引用元：木下ゆうか – uuum

最近ではTVで見かけることも多くなったYouTuber。そんなYouTuberマネジメントプロダクションuuum所属の木下ゆうか（大食い美人・腹ペコなでしこ）が語る【大食いの太らない体質】動画が凄すぎたのでシェアしてみようと思う。

う～ん。

これだけ炭水化物をモリモリ食っても太らないのか。
うらやましいですねぇ。

木下ゆうか

大食いの太らない体質の話の前にまずは木下ゆうかの紹介を簡単に。

• 名前：木下ゆうか
• 誕生日：1985年2月4日

2009年あたりから大食い王選手権などに参加するなど、美人フードファイターとして活躍。最近ではテレビだけではなく、YouTuberとしてuuumにも所属するなど幅広く活動されている模様。

動画を見たらお分かりの通り…
食べる量は確実に一般人離れしとります。

身長・体重

やはり気になるのが身体スペック。

• 身長：157cm
• 体重：43kg

ハイ…出ました！
痩せすぎだよ…。

僕が調べた段階でのお話をすると現在29歳の彼女。

• 29歳女性の平均身長：約158.8cm
• 29歳女性の平均体重：約50.7kg
• 彼女自身のBMI指数：17.4
• 彼女の本来の理想体重：54.2kg

理想の体重よりも11kg近く痩せていることがわかります。

大食いの太らない体質の謎

食っても太らないとは夢のごとし。
一時期大人気となった大食いブーム。

真似して食べ過ぎた子が倒れるなどの問題が発生したため一時期テレビ側が番組自粛をしていたようですが最近はまた見かけるようになりましたね。元祖大食い女優・ギャル曽根の登場などもあってスッピンはヤバイかもしれないけど可愛らしい大食い美人タレントも出てくるようになりました。

そんな大食い美人タレントの一人…
木下ゆうかさんの語る大食いの太らない体質の謎がスゴイ！

大食いと言えば不健康なイメージがやはりつきものでしたが…
実は健康！？胃袋の丈夫さが一般人離れしているようです。

沢山食べられる理由

• Q：なぜそんなに食べられるのか
• A：一番は体質の違い

木下ゆうかさんは大食い王を始め、テレ東の「腹ペコ！なでしこグルメ旅」などにも出られているタレントさん。そんなわけで過去にテレビ企画にて病院で体質チェックをしてもらったらしい。

その結果分かったのが…
一般人との体質の違い

• 胃袋が凄く丈夫
• 上半身全体に胃袋が広がる

昨日…僕のメインブログ（himazines）の方で蛙関連の記事を書いてたせいかな…？体内で胃袋がでかくなるって聞くと爬虫類を想像してしまったｗ

太らない理由

• Ｑ：なぜ太らないのか
• Ａ：一般人レベルを超えてよく食べられるから太らない

まさに常人離れした回答。

一般人の想定している以上に食べることによって、そもそも体が栄養等々を吸収せずに消化・排泄の流れになるらしいです。なので…食って出してるだけなので太らないということらしい。

普段の食事量

これは気になるところですよね…。

• Ｑ：毎食 大食いしてるのか
• Ａ：（人によるが）木下さんの場合は普段はお腹いっぱいまでは食べていない

確かギャル曽根なんかも普段は小食だったはず。

ちなみに木下ゆうかの場合は腹六分くらいだそうです。
※普通で言うところの大盛り食べたら腹六分くらいになるらしい

• 通常時：他の人よりは少しだけ胃袋が大きい程度
• 満腹時：胃袋の大きさが7～8倍まで広がる

・・・マジか

イメージだと胃袋のサイズって握りこぶし2個分くらいありそうなイメージなんですが皆さんはどうですか？　それが7～8倍まで広がるってなると内臓脂肪が少ない痩せている人の方が有利だということが想像できますね。

フードファイター・小林尊なども筋トレしまくって痩せた体を維持してたのにはそういった理由があるのかもしれませんね。

大食いしないと痩せるのか？

• Ｑ：大食いしないと痩せるのか
• Ａ：沢山食べてないので消化がゆっくり行われるので問題無い

これは「太らない理由」の項からも分かりますね。要は沢山食べ過ぎた分はそもそも消化のみで『吸収』されてない為、栄養になっていないということ。

逆に沢山食べなかった場合（大食いしなかった場合）は普通の人と同様にゆっくりと消化が行われる為に栄養が吸収されるので痩せるということはないらしい。

食べる量に応じて徐々に胃袋が肥大化。
常に腹6分目状態が続くんだそうな。

要するに満腹感を感じようと思った場合は、胃袋が最大まで肥大化した状態で食いものを詰め込まなきゃだめってことみたいですね。ちょっと想像できないっすわ。。。

体に悪くないのか？

• Ｑ：からだに悪くないのか
• Ａ：（たぶん）悪くないと思う

全栄養素を蓄積しているわけではなく…
単に消化して外に出すだけなので特に問題なさそう…らしい。

トイレの回数

• Ｑ：トイレにどれくらい行くのか
• Ａ：食べた量による

普通の人くらいしか食べてなかったら普通並みらしいです。
ただ、いっぱい食べるとそれだけ出さなきゃいけないので多いみたい。

うろ覚えですが…前にギャル曽根がテレビで言ってたのは一日に10回以上、大きい方にいくとかなんとかゲフンゲフン。あと木下ゆうかの話を合わせて聞く限りでは未消化気味で形がのこっているとか…ははは

あとは食べる量に応じて水分が多く必要らしい。
確かにテレビで見る大食いは水を数リットル飲んでるイメージあるよね。

…

僕は大学時代は東京-府中に住んでおり、家の近所には都内だとお馴染みの「スタミナ丼の店（スタ丼）」が自転車で3分のところにあったためによく通っていました。スタ丼の大盛りで悶えてた僕レベルだと話しにならない…ってのがよく分かった。

個人的に一つ聞いてみたいのが…

ゆっくり食べたら…ゆっくり消化されて栄養も吸収されるそうですが、それでも太らずに痩せている人が多いのはなんででしょうかね。消化能力は一般人よりもすごいけど根本的な栄養吸収効率は一般人より悪いのかな。