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【ワンダーコア半年実践結果!体重と体脂肪変化まとめ】正月太り&食べ歩きにも打ち勝てた!?
8月頭からワンダーコアを始めてなんと半年が経過。冬場は寒いのでちょくちょくサボりながらですが今でも続けてます。※半年も続けてたことが驚きだ… 1月は…正月のアンコ餅雑煮に始まり、食べ歩き
【ワンダーコア4ヶ月実践結果】脱デブ成功!更に体が筋肉質に!冬の筋トレダイエットはドンドン痩せる!
夏の食事制限ダイエット後に購入したワンダーコアですが、使い始めてから遂に「4ヶ月=120日」が経過しました。基本的に飽き性なんですが記録をとってみると案外面白くて続けられるもんですね。※レコー
【野菜が沢山食える】低カロリー煮物調理器『シリコンスチーマー』が便利!野菜が甘くホクホクに仕上がるぞ!
シリコンスチーマーってご存知ですか? 人気に火が付いてからそこそこ時間が経過してるのでご存知の方も結構いらっしゃると思うんですが「シリコンでできた調理器具の一つ」です。材料&調味料を入れ