【低カロリーデザート】タニタのかぼちゃプリンが100kcalなのに甘いぞおお!?【ダイエットのお供】

2014/10/02 | デザート, 商品紹介

written by bugchan

ダイエットの天敵は湧きでる食欲。 その中でも特に脅威が「甘いものたべた~い」ってやつだよな…。 そんなダイエット中の方に紹介したいのが ⇒健康食で有名なタニタ食堂のデザート かぼち

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【写真有り・ワンダーコア1ヶ月実践結果】腹回りと体重の変化!俺流ワンダーコアの使い方!

2014/09/09 | ワンダーコア, 運動・スポーツ

written by bugchan

ごろ~ん…ってことでワンダーコアを購入してから早一ヶ月。 毎日の実践記録をとってもいいかなぁ~と思いつつも地味すぎて断念。 最近になって体質の変化などを自分でも感じられるようになってき

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【食事制限を50日実践】体重は11.4kg減少・50日の実践記録と運動を取り入れた今後のダイエット方針

2014/08/04 | ダイエット実践, 食事制限(50日記録)

written by bugchan

スタート時点では75.6kgあった体重。 6月半ばより食事制限を50日続けた結果… 「64.2kg」にまで痩せることができました。 ※11.4kgのダイエットに成功ですね~ 開

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【麺類とビールは危険?】低炭水化物ダイエット中にうどんを食べ、ビールを飲んだ翌日の体重がスゴイことに…

2014/08/04 | 栄養, 雑学

written by bugchan

ダイエット期間中に1回くらい試して見ようと思ってたんですけどね… ⇒ 炭水化物を減らしてる際に、ドカっと炭水化物を取るとどうなるのか 食事制限をベースとしたダイエットっていうのは割と簡

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【一ヶ月(30日)実践】ダイエットによる食事制限で体重が9.4kg落ちた成功体験を語ってみる

2014/07/12 | ダイエット実践, 食事制限(50日記録)

written by bugchan

さてさて…食事制限・低炭水化物によるダイエットを実践開始してから一ヶ月が経過しました。ダイエット開始時に設定した目標はかなり強気の「8月までに体重60kg・50日で15kg痩せる」という設定。

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【マツコデラックス】肥満原因は炭水化物依存症!マツコの本名・体重・身長・年齢は?キムタクと同級生ってマジ!?

2014/07/05 | 芸能人

written by bugchan

画像引用:株式会社ナチュラルエイト-プロフィール テレビで引っ張りだこの巨漢コメンテーター「マツコデラックス」 トゲトゲしく毒を吐くも、なんだか根は良い奴…な雰囲気が魅力で テレビで

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【21日目】カロリー制限・低炭水化物ダイエット三週間で7.5kg減った話。課題は筋力維持。

2014/07/03 | ダイエット実践, 食事制限(50日記録)

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ダイエットを開始して三週間が経過。 カロリー制限・低炭水化物は驚異的に痩せていく。 脂肪がドンドンとけてケトン体発生中かな。 体重の推移として

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【16日目】ダイエット中の食後に低カロリーデザート(ヨナナスアイス)を取り入れてみた!

遂にやってしまった…ダイエット記録を取ってるんですが 日付けを付け間違えちゃったので無理やりペイントで16日目に修正。 ※明日の記録も日付けをふりまちがえてます…汗 安定の体重減少。

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【こんにゃくダイエット】低カロリー・楽天で一番人気のこんにゃく麺を注文!置き換えダイエットに利用できるか試食レビュー!

ちょいと前に注文していた楽天で一番人気の「こんにゃく麺」が遂に届く! 低カロリーっといっても量が一応あるし、食べまくるものでもないので 数日にわたって試食してみたのでその感想をレビューとし

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【15日目】蒟蒻を使ったソース焼きそばを試しに作ってみた

ダイエット実践15日目。 昨日は体重が70kgを割ったんだけれども今日は戻った。 予定の体重遷移よりも現在の体重が上に行きそうでプチピンチ!   とはいえ…一

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