【希少糖レアシュガーレシピ】焼き菓子「マフィン」作ってみた！なんだか上品なお味！
希少糖レアシュガースウィートを使った焼き菓子「さわやかマフィン」というレシピが紹介されていたので作ってみました。…というか作ってもらいました（家族の人に）
- 参考レシピ：さわやかマフィン
- 通販：希少糖一覧 – 楽天
- 通販：希少糖一覧 – Amazon
Contents
さわやかマフィン
レアシュガースウィートを使ったマフィンです。
レアシュガーを使ってるけどカロリーは少し高め。
味は上品でカロリー気にしなかったら何個でも食べちまいそう。
コーヒーととてもよく合うお味でした。
材料
詳しくは参考レシピをご参照ください。
■参考レシピ：さわやかマフィン
- 卵２個
- レアシュガースウィート 大さじ１
- 砂糖 60g
- バニラエッセンス 少々
- 薄力粉 100g
- ベーキングパウダー 2g
- バター 70g
この分量で6～7個焼けて1個当たり150～200kcal程。
作り方
１：卵を2つ割った所にレアシュガースウィートを混ぜあわせます。
２：混ぜ合わせたところに砂糖とバニラエッセンスを投入。
※砂糖を減らしてレアシュガー増やしてもいいかもね
３：薄力粉とベーキングパウダーを混ぜたものをふるいながら投入。
４：バターをレンジでチンして溶かします。
※500Wで30秒くらいかかりました
５：溶かしたバターを生地へ投入します。
※それっぽい生地ができあがります
６：生地を焼き菓子用のカップに入れてやります。
※オーブンでも大丈夫な製品を選ぶように
1個あたり50g程入れてやると良いそうです。
上記画像のものだと少し少なかったかな。
オーブンを予め余熱した状態で170℃で20分焼いてやると完成。
なかなか簡単に作れるもんやな。
by. うちのオカン
コーヒーと一緒に頂きました。
食べすぎ注意(^p^)ﾉ
- 参考レシピ：さわやかマフィン
- 関連記事：希少糖レアシュガースウィート通販購入前に知りたい効果と豆知識
関連記事
-
-
【ドラゴンフルーツで低カロリーなスムージー！】ダイエット中のデザートにもオススメ！
ドラゴンフルーツってご存知ですか？ 季節的にも美味しそうだなぁ～ってことで約2kgを箱
-
-
【低カロリーデザート】タニタのかぼちゃプリンが100kcalなのに甘いぞおお！？【ダイエットのお供】
ダイエットの天敵は湧きでる食欲。 その中でも特に脅威が「甘いものたべた～い」ってやつだよな
-
-
【玄米雑炊のカロリーとダイエット効果】ヘルシーキューピー6食セットを作った感想と考察
最近、美味しい健康・ダイエット食品を探すのがマイブーム。 近所のドラッグストアにて玄米雑炊
-
-
【こんにゃくダイエット】低カロリー・楽天で一番人気のこんにゃく麺を注文！置き換えダイエットに利用できるか試食レビュー！
ちょいと前に注文していた楽天で一番人気の「こんにゃく麺」が遂に届く！ 低カロリーっといって
-
-
【混ぜて作れる酵素たっぷり！簡単グリーンスムージー試飲レビュー】Vegeethieを飲み比べ！ダイエット効果は！？
野菜を朝から摂取。食物繊維をはじめとした栄養素を取り入れることで、昼食の血糖値上昇を下げる効
-
-
【16日目】ダイエット中の食後に低カロリーデザート（ヨナナスアイス）を取り入れてみた！
遂にやってしまった…ダイエット記録を取ってるんですが 日付けを付け間違えちゃったので無理や
-
-
【簡単便利な春雨スープ】低カロリーなダイエットに！冬は『スパイシー』が美味い！
冬の夜はやたらと小腹が空きますよね。 どうやら基礎代謝量の変化が原因らしい。 関連記
-
-
【オススメの体重計】ダイエット時に便利な「タニタ・体組成計」のレビューと有効な使い方！
さて今回は僕が愛用している体重計である「タニタの体組成計」の紹介！ またダイエット実践時に
-
-
【15日目】蒟蒻を使ったソース焼きそばを試しに作ってみた
ダイエット実践15日目。 昨日は体重が70kgを割ったんだけれども今日は戻った。 予定の
-
-
【NHK料理番組】明太子を鳥ササミと大葉で包んだ料理がヘルシーでめちゃ美味い！
ダイエット中のお肉としてはササミがオススメ。 バランスも大事ですからササミばっかり食べてて
