【低カロリーデザート】タニタのかぼちゃプリンが100kcalなのに甘いぞおお！？【ダイエットのお供】

ダイエットの天敵は湧きでる食欲。
その中でも特に脅威が「甘いものたべた～い」ってやつだよな…。

そんなダイエット中の方に紹介したいのが
⇒健康食で有名なタニタ食堂のデザート

かぼちゃプリン・タニタ食堂の100kcalデザート

食事制限されている方であれば僕の経験になりますが…
1,500kcal～2,000kcalといった目安のカロリーがあると思います。

そんな制限のなかで「100kcal」であればたぶん余裕あるよね？
そういった方にお勧めのデザートが紹介する「かぼちゃプリン」です。

普段はローソンで森永の牛乳プリンを買うんですがこの日は無く…
いつも隣にあって気になっていたこのプリンを買ったわけさ。
※牛乳プリンも121kcalと低カロリーで「100円」と安い

牛乳プリンと比べると小ぶりで少しお高め（税込130円くらい）ですね。
果たして俺を満足させてくれるのか…(?ω?)

• 内容量的：85g
• カロリー：ぴったり100kcal

レコーディングダイエットをしてる人からすれば記憶し易いカロリーなので地味に嬉しいかもね。

レビュー

中身はこんな感じ。
黄色いかぼちゃカラーです。

■舌触り

スプーンを突き刺すとプルプル系の牛乳プリンとは対照的に…「しっとり滑らか系で重量感」があるプリンっすね。

■味

かぼちゃ風味はしっかり残ってますが味的にはかぼちゃは少し弱め。個人的にはもう少しかぼちゃが強くてもいいかなぁ～と思ったり。

ラベルに「メープル香る」って書いてあるんですけど言葉通りで、蜂蜜系・ハニーな甘さが割と強いですね。でもってシナモンフレーバーがほのかに香ります。

完全に僕の好みなんですけど…かぼちゃの冷製ポタージュにシナモンをきかせたやつが好物ってこともあってかなり好きな味です。好きな人はハマる味だと思う。

甘さについては100kcalとは思えないくらい甘いです。
もう少し甘さ控えてもOKかなぁと思うくらいですね。

逆にいえば…甘い物を我慢してる人には超オススメ。
低カロリー・人工甘味料不使用でこの甘さはスゴイ。

昨年はかぼちゃがメロンと交配したせいで上手く実らなかったんですけど、今年の夏は変な天候でしたが自宅ではかぼちゃが豊作。わたくし事ではございますがかぼちゃを楽しみたいと思っております。自分で作ってみるのもアリやなぁ。

その他・オススメの低カロリーデザート

他の記事で少し紹介したことあるんですけど…グリコのカロリーコントロールアイスもオススメ。食物繊維が多くて低カロリー且つボリュームを出す為に豆腐が使用されてるアイスですね。※アイスモナカもある

他のコンビニに置いてあるのか分かりませんが…
いずれもローソンで僕は購入しましたよっと(^ω^)ﾉ

通販：タニタ食堂の100kcalデザート – かぼちゃプリン
通販：グリコ – カロリーコントロールアイス