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【7日目】ダイエット実践一週間目!今日のおかずは低カロリー料理「塩鶏」・「塩麹ポテトサラダ」!

炭水化物のドカ食いをやめ 食事・カロリー制限を初めて一週間。 あんまり食べなくても何となく平気になってきた。 それが逆に少し怖いが、食事は相変わらず好きだし大丈夫ぽい。 昼間に

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