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【麺類とビールは危険？】低炭水化物ダイエット中にうどんを食べ、ビールを飲んだ翌日の体重がスゴイことに…
ダイエット期間中に1回くらい試して見ようと思ってたんですけどね… ⇒ 炭水化物を減らしてる際に、ドカっと炭水化物を取るとどうなるのか 食事制限をベースとしたダイエットっていうのは割と簡
【12・13日目】炭水化物を減らしたら体脂肪率がかなり減った！体脂肪を減らすための食事！
2014/06/25 | ダイエット実践, 栄養, 雑学, 食事制限(50日記録) 体脂肪
さてさて…まずはダイエット実践12日目と13日目の経過報告。 この二日間は特に体重変化がなく、実践内容もいつもと同じ。 ということでまとめて報告だよ。 12日目の体重が70.3kg
