【ダイエット用ゼリー】パステルゼリープラスを実食！一食置き換えの効果と感想

絶賛実践中のワンダーコアをショップジャパンにて購入した際、おまけで『パステルゼリープラス』がついてきた。ダイエットをやってる人なら名前くらいは聞いたことがあるんじゃないかな。記念レビューってことで食べてみたよ！

ヒルズダイエット・パステルゼリープラス

なかば…独学による食事制限と運動で痩せてきた自分としては、ちゃんとした「置き換えダイエット食品」として売られている製品を食べるのは初めてになる。やっぱ蒟蒻ラーメンより高いだけあって美味しかったわ…（笑）

ヒルズダイエットとは

ヒルズダイエットというのは、最近メキメキと人気上昇中の通販大手「ショップジャパン」が提供する「ダイエットサポート食品」のブランド名。人気に火が付いたきっかけはパステルゼリーからっぽい。基本的には低カロリーでビタミンなどを中心とした栄養補助効果のある製品が多いようです。

意外とバリエーションに富んだラインナップ。

• ゼリー：パステルゼリープラス
• クッキー：バジFULL
• ドリンク：明日、美人
• リゾット：グルメリゾット
• フローズン：ビューティーフローズン
• お茶：すらっと美茶

興味がある人は口コミなんかを見てみると良いかもね。
楽天：ヒルズダイエット – ショップジャパン公式

パステルゼリープラス

そんなヒルズダイエット商品の一つがパステルゼリープラスですね。
とりあえず作ってみようと思う。作り方はフルーチェと同じ。

まずはパステルゼリープラスを器に入れますね。

なんだかトロ～っとしてます。
片栗粉でトロミ付けしたような感じ。

そこに冷えた牛乳を130～150cc程入れて混ぜ合わせるだけ。
作り方的にはまさにフルーチェっすよねぇ～。

ただし出来上がりは若干違う

どどーん。フルーチェよりもドッシリしてます。
イメージ的には「（フルーチェ＋蒟蒻ゼリー）÷２」っぽいゼリー。

とは言いつつも…頭からフルーチェが離れない。
味を想像しつつ…おそるおそる食べてみる。

むむ・・・！？

味はすごく「ババロア」ですなコレ。

低カロリープリンは近所のローソンに売ってるのでよく食べるんですが、ババロアは久しく食べてなかったので食べた瞬間…懐かしさが。。。僕が今回食べたのはオレンジ味でしたけど、甘さ若干控えめのオレンジ風味のババロアでした。

パステルゼリープラスの効果・感想

ということで実際に食べてみたわけですけど…
食べてみて分かった効果と感想を紹介してみる。

一食置き換えダイエット効果は高い！

これね…写真だとボリュームが分からないかもしれませんが300g近くあります。

• パステルゼリー本体：150g
• 加える牛乳：150cc

でもってカロリーがコチラ。

• パステルゼリー本体のカロリー：130kcal
• 牛乳150ccのカロリー：100kcal
• カロリーの合計：約230kcal

超低カロリーの1食当たり数十kcalといった置き換えダイエット食品から比べると少し高めですが…ボリュームのレベルが全然違う。食事制限を数カ月続けてきて胃が少し小さくなっている僕的には300gは多すぎだろコレ…って感じでした。

量が多すぎて残りの2～3口がきつかった。
自分的には3分の2くらいの量で十分っす。

味はそこそこ美味しかったんですが…
満腹感による苦しさもあって途中ですこし飽きた…ｗ

他人の口コミをみた感想（愚痴）

どうやら人によっては『この量だと満足できない』らしい。

僕の場合、デブ時代は昼飯に「うどん大盛り（600g～）」を毎日食べてました。そんな食生活から、夏場だったことも関係しますが、昼食を「ところてん」「蒟蒻ラーメン」といったハードな低カロリー食品に変更。※今考えると少し無茶だったかもしれない

それから比べると「天国みたいな食品」だと思うが・・・さすがにコレが「食後のデザートなってる人」は食生活をもう少し改めたほうがいいと思う。本当に痩せる気があるのかちょっと疑問だぜ・・・？

特別痩せやすいかどうかはさておき…カロリー的にみれば継続さえできれば少しは効果があって当然の商品。それなりの腹もち・満腹感が得られる食品だったので置き換えダイエット入門として試してみる価値はありそう。

栄養補助効果もそこそこあるっぽい

ダイエットによって起こる症状の中で、筋力低下以上に僕が怖いと思っているのが「骨量低下」です。牛乳を使っているためカルシウムが取れますし、ラベルをみる限りでは次のようなビタミンも含まれているようです。

• ビタミンA
• ビタミンB1・B2・B6・B12
• ビタミンC
• ビタミンD
• ビタミンE

僕はありがたいことに…肉・魚・野菜多めの料理を作ってもらっているのでビタミンは割と取れている方だと思うので恩恵がよく分かりませんが。。。特に一人暮らしの人はビタミン等々が不足・偏りがちだと思いますから、変に外食で偏った食事をするよりは栄養素的に見たらマシなのかもね。

まとめ・感想

取りあえず感じたことをまとめるとこんな感じ。

• 味はババロア
• 量が多かったので僕的にはもうちょい少なくてもOK・腹もちは良好
• ダイエットを無視して単純にデザートとして食う分には美味かった
• 栄養はそれなりに整ってるみたいだけど１食だけなので効果は不明
• 関係ないけどワンダーコアで体がマッチョになるのが最近楽しい

ということで…ぶっちゃけレビューでした。

カロリー制限ダイエットをしてきた経験から言うと…置き換えで1食を230kcal程度で抑えられると考えれば、継続さえできれば高確率で痩せると思います。ただし、毎日同じ味だったらさすがに飽きるかも。

最近は「パステルゼリーアイ」というバージョンアップ製品がリリースされているようです。長期実践するなら味のバリエーションが豊富なセットで実践したいですね。興味がある人は一度お試しあれ。

楽天：ヒルズダイエット – ショップジャパン公式

PS. 意外とフルーチェでもいけるんじゃね！？…と思って調べたら「フルーチェダイエット」とか言うのもあってワロタ。