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【ワンダーコア3ヶ月実践結果】体重も体脂肪もダウン!ウエスト・腹周りが痩せまくり!腹筋が割れてきたかも?
ワンダーコア実践を開始して遂に3ヶ月が経過。 なんかマジでムキムキになってきて楽しい…(*^ω^*) 社会人時代のちょっと痩せてた時期に買ったズボンが1か月前にようやく履けるようになっ
【大食いの太らない体質】木下ゆうか(腹ペコなでしこ)が語る胃袋の仕組みが常人離れしている件
画像引用元:木下ゆうか - uuum 最近ではTVで見かけることも多くなったYouTuber。そんなYouTuberマネジメントプロダクションuuum所属の木下ゆうか(大食い美人・腹ペコなで
【ワンダーコア2ヶ月実践結果】痩せるよりも筋肉量アップ!?体質と基礎代謝量の変化
嬉しいことに2ヶ月目の「記録発表楽しみにしてます!」とのコメントをいただきました。ということで…宣言通りワンダーコアを2ヶ月実践した結果発表してみようと思います。 元々、食事制限によるダ
【低カロリーデザート】タニタのかぼちゃプリンが100kcalなのに甘いぞおお!?【ダイエットのお供】
ダイエットの天敵は湧きでる食欲。 その中でも特に脅威が「甘いものたべた~い」ってやつだよな…。 そんなダイエット中の方に紹介したいのが ⇒健康食で有名なタニタ食堂のデザート かぼち